Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2022
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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786 kcal
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Grasa: 29,38g | Prot: 70,75g | Carbh: 62,57g.
Desayuno: Usus Ayam Goreng, Telur Puyuh, Ampela, Bubur Ayam. Almuerzo: Tumis Kangkung, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Rebus. Pasa Bocas / Otros: Jeruk. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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