Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2022
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1253 kcal
|
Grasa: 58,92g | Prot: 64,39g | Carbh: 121,40g.
Desayuno: Мерси Горький Шоколад, Зеленый Листовой Салат, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Курица Вареная, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами . Almuerzo: Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Кдв Воронеж Конфеты Twiggy, Курица Вареная, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами . Cena: Чай, Кдв Воронеж Конфеты Twiggy, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Пятерочка Груша Сезонная . Pasa Bocas / Otros: Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de foreveryouaremystar
|