Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2022
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1877 kcal
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Grasa: 65,86g | Prot: 81,34g | Carbh: 237,63g.
Desayuno: Bakwan, Jagung Rebus, Gery Chocolatos Dark, Sayur Lumpia, Nasi Putih. Almuerzo: Aoka Roti Panggang Rasa Durian, Nasi Ketan (Ketan). Cena: Kerupuk Gandum, Bakso dengan Saus (Campuran), Nasi Putih, Alfamart Ikan Pindang, Terong Balado, Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Garuda Pilus, Pocari Sweat Pocari Sweat, Mayora Superstar Triple Chocolate. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de febrianidita0
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