Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2014
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 69,28g | Prot: 89,06g | Carbh: 104,14g.
Desayuno: Aldi Hähnchenbrustfilet, Lidl Weizenmischbrot, AIA Wudy Geflügelwürstchen mit Käse, Dulano Salami 1A (6g), Rama Halbfett. Almuerzo: Milbona Knoblauchbutter, Apostels Sour Cream, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Fleischer Rumpsteak. Pasa Bocas / Otros: Müller Joghurt mit der Ecke Griechischer Art, Leibniz Pick Up! Choco & Milch. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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