Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2022
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1034 kcal
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Grasa: 32,66g | Prot: 58,40g | Carbh: 125,23g.
Desayuno: Kibon Fruttare Morango, Café com Leite e Açúcar, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Aveia em Flocos, Ovo Mexido, Mamão Formosa. Almuerzo: Batatas Fritas, Friboi Fraldinha Assada. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Chocolate, Salgadinho de Festa. más...
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1652 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kenia PN
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