Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2022
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105,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1488 kcal
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Grasa: 72,01g | Prot: 60,17g | Carbh: 156,56g.
Desayuno: Nespresso Café, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Bjorg Lait d’Amande Vanille Bio, Sondey Galette de Riz au Chocolat Noir. Almuerzo: Saint Alby Blanc de Poulet Fumé, Poivrons Verts, Chêne d'Argent Chèvre Frais, Maille Huile d'olive Vierge Extra, Envia Fromage Blanc 2,9%, Carrefour Farine de Blé Type 55, Courgette, Aubergine. Cena: Maille Huile d'olive Vierge Extra, Sondey Galette de Maïs Bio, Oignons Rouges, Avocat, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Radis, Concombre (avec Peau), Concombre (Pelé), Poivrons Verts, Milbona Mon P'tit Plaisir Nature, Envia Fromage Blanc 2,9%, Carrefour Thon Albacore au Naturel. Pasa Bocas / Otros: Gerblé Cookie Cacao Pépites sans Sucres, Bjorg Lait d’Amande Vanille Bio, Nespresso Café, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carammely
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