Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2022
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1622 kcal
|
Grasa: 103,91g | Prot: 68,64g | Carbh: 117,03g.
Desayuno: Омлет с Молоком, Лента Салат Морковь с Чесноком. Almuerzo: Orion Choco Pie Mango, Веселый Молочник Сметана 15%, Пятерочка Лук Репчатый, Борщ с Курицей. Cena: Куриные Котлеты, Магнит Сыр Российский 50%, Дикси Виноград Кишмиш, Пятерочка Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|