Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2022
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1494 kcal
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Grasa: 62,13g | Prot: 104,70g | Carbh: 129,94g.
Desayuno: Творожная Запеканка, Мёд, Грецкие Орехи. Almuerzo: Barilla Соус Песто, Тунец в Воде (Консервы), Divella Спагетти. Cena: Olimp Протеин, Белоцерковский Творог 5%, Простоквашино Ряженка 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Power Pro Coconut Bar, Ферма Безлактозное Молоко, Яготинский Молоко 2,6%. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de karioka222
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