Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2022
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 58,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 48,46g | Prot: 122,72g | Carbh: 95,68g.
Desayuno: Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Nacional Mini Shortcake. Almuerzo: Continente Espinafres Salteados com Alho, Carne de Peru (Cozido, Assado), Telepizza Pastel de Nata. Cena: Haribo Gomas Starmix, Hacendado Wakame Ensalada Del Mar, Maçãs Fuji, Old El Paso Taco Shell Milho, Salmão, Izidoro Salsicha de Aves (25g). Pasa Bocas / Otros: Alexandros Barritas Mini Amendoim. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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