Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2022
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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626 kcal
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Grasa: 17,95g | Prot: 26,74g | Carbh: 86,42g.
Desayuno: Etos Bruistablet, Koffie, Hero Gemberjam, AH Beschuit Naturel. Almuerzo: Thee, AH Smeltkaas 40+ Komijn, Plus Boeren Volkoren Brood, Gwoon Hamburger. Pasa Bocas / Otros: Banaan, Mandarijn. más...
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2524 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 29 minutos, Descansando - 15 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Madele58
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