Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2022
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1677 kcal
|
Grasa: 72,26g | Prot: 46,61g | Carbh: 209,43g.
Desayuno: Grafschafter Mehrkornschnitten, Maribel Erdbeer Konfitüre Extra, Ja! Sonnenblumen-Margarine, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Senseo Extra Mild. Almuerzo: Grafschafter Mehrkornschnitten, Maribel Erdbeer Konfitüre Extra, Spiegelei. Cena: Mövenpick Walnuss, Milbona Frischkäse Doppelrahmstufe, Grafschafter Mehrkornschnitten, Birnen, Äpfel. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
|