Diario de wasserquelle, 08 oct. 22

Ich hab's geschafft. 😊💪💃Heute ist Fastenbrechen.🏆War einfacher als ich gedacht habe. Nun heißt es bewusst und Gesund weiter dran bleiben. Genießt das Leben und ein schönes Wochenende. 🙋🏼‍♀️

63 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

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334 kcal

Grasa: 9,88g | Prot: 26,52g | Carbh: 39,01g.   Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Rinder-Leber, Gemüsesuppe. Cena: Pink Lady Äpfel. más...

1799 kcal

Ejercicio: Limpieza - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...