Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2022
|
75,0 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1833 kcal
|
Grasa: 96,94g | Prot: 95,49g | Carbh: 128,36g.
Desayuno: Кофе, Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Русский Хлеб Хлеб Фитнес, Вареное Яйцо. Almuerzo: Черкизово Сосиска Молочная, Макароны Отварные, Салат с тунцом 50. Cena: Вино Красное Сухое, Евразия Роллы Филадельфия, Пицца Домашняя. Pasa Bocas / Otros: Coffee Like Раф-Кофе (300мл). más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 216_040
|