Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2022
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1720 kcal
|
Grasa: 72,31g | Prot: 140,17g | Carbh: 115,19g.
Desayuno: Multibar Конфеты без Вреда, FitnesShock Shaker, Летний День Молоко 3,2%, Bionova Сироп Цикория , ПП запеканка с вишней. Almuerzo: Суп пюре гороховый. Cena: Ёбатон Jamy Pie, Grovo Удобное Яйцо Белок, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Solvie Protein Cookies Pink Ice Cream, Макдоналдс Капучино (0,3 L). más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de (alevtina)
|