Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2022
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1875 kcal
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Grasa: 76,94g | Prot: 57,77g | Carbh: 213,65g.
Desayuno: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hej Crispy Protein Bar Lemon Cheesecake, Normaler Kaffee, Kandisin Streusüße, Clever Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Clever Teebutter, Olivenöl, Zwiebeln, Spiegelei ohne Fett, Iglo Cremespinat , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Normaler Kaffee, Clever Vollmilch 3,5%, Hugo, Jägermeister Jägermeister. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Speckfrosch
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