Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2022
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1800 kcal
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Grasa: 62,65g | Prot: 106,32g | Carbh: 124,41g.
Desayuno: Früchtetee, Schwarzbrot, Kräuter, Kaffee mit Milch, Weißbrot, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). Almuerzo: Puntigamer Märzen, Ströck Salzstangerl, Rindergulasch. Cena: New Lifestyle Guten Abend Weckerl, Puntigamer Märzen, Radatz Weisswürstel. más...
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peso estable
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