Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2022
|
91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2804 kcal
|
Grasa: 108,97g | Prot: 267,72g | Carbh: 157,52g.
Desayuno: Мегамарт Авокадо, Огурец (без Кожуры), Домик в деревне Молоко 0,5%, Leerdammer Light Life, Modern Bakery Protein Bread. Almuerzo: Яблоко, Now Лецитин, Now Omega-3, Leerdammer Light Life, Малина, Домик в деревне Молоко 0,5%. Cena: Вино, Мегамарт Авокадо, Тунец, Рис Вареный, Лосось, Креветки (Вареные или на Пару), Малина. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexandr Shashkov
|