Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2022
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1346 kcal
|
Grasa: 68,70g | Prot: 95,39g | Carbh: 84,76g.
Desayuno: Зефир, Зефир, Поджаренный Белый Хлеб, Семенишна Молоко 3,5%, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Увелка Рис Пропаренный Отварной, Подсолнечное Масло, Чим Чим Корейская Заправка для Хе из Курицы, Окей Окорочок Куриный Отварной . más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mezhakova Elena
|