Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2022
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 37,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1175 kcal
|
Grasa: 51,64g | Prot: 82,64g | Carbh: 91,38g.
Desayuno: Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Almuerzo: Yurdum Tane Mısır Konservesi, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Namet Hindi Füme 7/24, Dost Ayran, Sütaş Süzme Peynir, Kepekli Ekmek, Mevsim Salata, Zeytin. Cena: Herbalife Rebuild Strength, Peyman Çiğ Badem, Migros Çiğ Fındık, Tadım Gün Kurusu Kayısı. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Edizcang
|