Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2022
|
92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1758 kcal
|
Grasa: 77,47g | Prot: 77,85g | Carbh: 177,93g.
Desayuno: Süßstoffe (Saccharin), Tee ungesüßt, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Harry Steinofenbrot, Berger Wellness Schinken, Omelett oder Rührei. Cena: Schärdinger Dessert Creme Schoko, Clever Frischkäse Classic, Harry Steinofenbrot. Pasa Bocas / Otros: Casali Schokobanane. más...
|
|
3061 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Compras - 30 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas, Cocinar - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gabriela113
|