Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2022
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2756 kcal
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Grasa: 115,48g | Prot: 157,08g | Carbh: 262,61g.
Desayuno: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, GNC 魚油. Almuerzo: 統一 滿漢大餐蔥燒牛肉麵, 美而美 蘑菇鐵板麵, 品高 黑胡椒牛排醬, 巴特里 爆漿奶油餐包, 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(大), 煎雞蛋, 牛排. Cena: 悟饕 便當, 滷蛋. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Protein Wafers. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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