Diario de Mom Stifler's, 07 oct. 22

24 час голодание с водой
60,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2022:
1198 kcal Grasa: 33,37g | Prot: 56,49g | Carbh: 165,83g.   Desayuno: Envia Crème Fraîche Entière Épaisse. Cena: Lidl Sauté De Porc, Салат Витаминный, Рис Вареный, Гречка Вареная, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Swing Pétales De Blé Au Chocolat. más...
2128 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 51 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Reproducción de Música - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 3 minutos, Abdominales - 1 minuto, Cocinar - 1 hora, Sentadillas - 5 minutos. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios 
Ух ты , ну ничего себе ))) 
14 oct. 22 por el miembro: Ne zloy
Ага))) самое трудное было последних 2 часа терпеть...  
14 oct. 22 por el miembro: Mom Stifler's

     
 

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