Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2022
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100,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 30,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1750 kcal
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Grasa: 44,27g | Prot: 113,48g | Carbh: 224,43g.
Desayuno: Marmeladen und Eingemachtes, Milbona Quark Magerstufe, Schär Körnerbrötchen. Almuerzo: Rote Paprika, Schaschlik, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Blaubeeren, Milbona High Protein Pudding Schoko , Milsani High Protein Grießpudding Zimt. Pasa Bocas / Otros: Windbeutel (mit Vanillepudding gefüllt). más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Heidie29
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