Diario de akrasnovaaa, 05 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2022
47,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2022:
1158 kcal Grasa: 40,86g | Prot: 96,82g | Carbh: 105,24g.   Desayuno: Сладколюбоф Десерт Картошка, Инжир, Карат Творог Зерненый 4%, Глобус Сыр Гранд Блю , Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Fish House Форель Солёная , ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Авокадо Хаас. Almuerzo: Мясницкий Ряд Индейка Гриль , Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Вареная Сгущенка ПП, Запеканка ПП 2 (на КК), Карачиха Геркулес. Cena: ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Кабачок, Мясницкий Ряд Индейка Гриль , Карат Творог Зерненый 4%. Pasa Bocas / Otros: Excess Free Конфеты Коровка на Диете, Excess Free Безуглеводная Сгущенка , Сыр Российский, Капуста, Яблоко Зеленое, Папа Может Ветчина , Movenpick Мороженое Тирамису. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de akrasnovaaa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.