Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2022
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105,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 32,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1471 kcal
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Grasa: 57,01g | Prot: 89,35g | Carbh: 157,80g.
Desayuno: Coffee with Cream, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Bananas. Almuerzo: Blueberries, Oscar Mayer Honey Smoked White Turkey, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Strawberries . Cena: Pork Fried Dumpling, Chinese Fried Rice, Tai Pei General Tso's Chicken, Pagoda Express Vegetable Egg Rolls with Sauce. Pasa Bocas / Otros: Fairlife High Protein Vanilla, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. más...
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2671 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Katthyg
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