Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2022
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1350 kcal
|
Grasa: 48,82g | Prot: 86,55g | Carbh: 98,22g.
Desayuno: Now Foods Ультра Омега-3, Оливковое Масло, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Яйцо. Almuerzo: Красный Сладкий Перец, Красные Помидоры, Barilla Паста, Boombar Протеиновый Батончик Арахис . Cena: Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Spaten Пиво Светлое Пастеризованное. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kometa56k
|