Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2022
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2547 kcal
|
Grasa: 101,50g | Prot: 177,58g | Carbh: 222,64g.
Desayuno: Геркулес Хлеб Зерновой, Авокадо Авокадо Хасс, Жареное Яйцо. Almuerzo: Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Геркулес Хлеб Зерновой, Мартин Семечки, Вологодское Льняное Масло , Макфа Спагетти Отварные, Куриная Грудка на Гриле. Cena: Сырники Свои, Махеевъ Джем Малиновый . Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iveeskela
|