Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2022
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2122 kcal
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Grasa: 106,44g | Prot: 44,57g | Carbh: 216,66g.
Desayuno: Hohes C Milde Orange, Kölln Früchte Hafer Müsli ohne Zuckerzusatz, Ja! Milch 3,5%, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Combi Gemischter Salat , Gut & Günstig Hirtenkäse, Kühne Joghurt Dressing, Grüne Oliven, Mais. Cena: Guacamole, Ja! Schmelzkäse, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, REWE Malfabrot. Pasa Bocas / Otros: Tekrum Waffel-Becher, Eierlikör, Gin Tonic, Schlagsahne, Speiseeis. más...
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2404 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 40 minutos, Tenis de Mesa (Ping-Pong) - 20 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Alfaweibchen
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