Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2022
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1279 kcal
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Grasa: 53,50g | Prot: 51,70g | Carbh: 142,59g.
Desayuno: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Ellenka Fiber Creme, Nescafe Kopi Bubuk, Tropicana Slim Gula, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Almuerzo: Sambal Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng, Telur Ceplok, Mentimun (Kupas). Cena: Mentimun (Kupas), Ikan Asin, Telur Ceplok, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Tropicana Slim Gula, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Kopi Bubuk, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3). más...
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peso estable
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Peso Histórico de Asni Kurnia91
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