Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2022
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1546 kcal
|
Grasa: 100,31g | Prot: 51,63g | Carbh: 96,05g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сыр Гауда, Жареное Яйцо без Жира, Зеленые Оливки, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Almuerzo: Банан, Солнце Востока Фундук. Cena: Snaq Fabriq Snaqer , Тефтели. Pasa Bocas / Otros: Три Корочки Сухарики, Светлое Пиво, Груша. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|