Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2014
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51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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844 kcal
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Grasa: 29,15g | Prot: 54,82g | Carbh: 91,62g.
Desayuno: Распак Сухое Молоко, Пассим Геркулес, Даниссимо Йогурт Манго-Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Twix Шоколад, Twix Шоколад. Cena: Шампиньоны, Iberica Маслины без Косточки, Яблоко Зеленое, Помидоры Черри, Куриное Филе, Pepsi Pepsi Light. más...
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1441 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Charleeeey
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