Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2022
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1549 kcal
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Grasa: 59,94g | Prot: 54,52g | Carbh: 204,09g.
Desayuno: Morin Selai Kacang, Tempe Rebus, Yamazaki My Roti Gandum. Almuerzo: Lalapan, Telur Ceplok, Tempe Orek, Nasi Putih. Cena: Maggi Tomyam Flavour. Pasa Bocas / Otros: Bubur Kacang Hijau, Kue Bawang, Alfamart Popcorn Karamel. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de awalbaru07
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