Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2022
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1221 kcal
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Grasa: 47,83g | Prot: 80,38g | Carbh: 101,70g.
Desayuno: Bonifaz Knoblauch, Kaufland Hähnchenbrustfilet, Lätta Halbfettmargarine, Edeka Dinkelbrötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Deluxe Wildlachsfilet Provencal, Gartenkrone Pfannengemüse Rustikale Art. Cena: Rote Paprika, REWE Romana Salatherzen, Iglo 8 Kräuter, Lidl Salatgurke, Tomaten, Gala Äpfel, Gefro Omega Kerne/Samen-Mix. Pasa Bocas / Otros: Likör, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
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3376 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 30 minutos, Stabilisierung - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 8 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de evamartina
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