Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2022
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1542 kcal
|
Grasa: 66,46g | Prot: 143,55g | Carbh: 101,69g.
Desayuno: Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Шарлотка ПП, Простоквашино Творог 5%, Голубика, Нектарин, Галактика Йогурт с Персиком. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Лента Индейка Филе с Бедра, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Exponenta High-Pro, Шарлотка ПП, Яйцо, Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de мать 3 драконов-близнецов
|