Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2022
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1157 kcal
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Grasa: 38,03g | Prot: 100,94g | Carbh: 102,23g.
Desayuno: Café com Açúcar, Italac Leite Desnatado, Alface, Tomates, Ovo Frito, Pullman Pão Integral Original. Almuerzo: Carne de Panela, Couve Manteiga Crua, Grão Dourado Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Cena: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Morangos, Quero Ketchup Tradicional, Queijo Minas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata Inglesa Cozida, Melancia. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danialvesm
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