|
чогось моя вага почала впевнено набиратись..і мені важко зупинити її😥тому я починаю знову тут постити мій раціон)) інтервальне голодування... ніяких солодощів крім натуральних і ніякого хліба💪.
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|