Diario de sonmezererkin, 06 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2022
78,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2022:
2970 kcal Grasa: 93,45g | Prot: 232,40g | Carbh: 281,43g.   Desayuno: Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Şahin Sucuk. Almuerzo: Beyaz Pirinç, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Cena: Barbekü Sosu, Sprite Sprite, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Spagetti. Pasa Bocas / Otros: Tavuk Göğüs Eti, Akmina Kırmızı Meyveli Soda, Eti Popkek. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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