Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2022
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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785 kcal
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Grasa: 21,96g | Prot: 106,30g | Carbh: 44,94g.
Desayuno: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Whey Blendpro (The Infinity) Infinity Lab. Almuerzo: Telur, Nasi Merah, Tempe, Tahu. Cena: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Whey Blendpro (The Infinity) Infinity Lab. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de OW START 122KG > 07juli 2022
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