Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2022
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2192 kcal
|
Grasa: 94,53g | Prot: 88,95g | Carbh: 259,17g.
Desayuno: Русское Море Горбуша Запеченная , Зефир, Малиновое Варенье, Сыр Российский, Каша Пшенная на Молоке, Летний День Молоко 3,2%. Almuerzo: Яблоки, Русское Море Горбуша Запеченная , Ашан Суп Пюре Тыквенный , Сыр с Плесенью. Cena: Бабаевский Шоколад , Летний День Молоко 3,2%, Малиновое Варенье, Сливочное Масло, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Pasa Bocas / Otros: Теремок Гречневая Каша с Томлёной Куриной Грудкой. más...
|
|
2203 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Tenis de Mesa (Ping-Pong) - 40 minutos, Durmiendo - 21 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalu 21
|