Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2022
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1799 kcal
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Grasa: 39,22g | Prot: 198,92g | Carbh: 176,03g.
Desayuno: Quest Mint Chocolate Chunk, יטבתה חלב מועשר נטול לקטוז, תלמה ברנפלקס Extra Fiber . Almuerzo: שטראוס יוגורט בטעם פיסטוק פרו 20, Зеленый Салат с Овощами Салат , Своя Куриная Грудка. Cena: Quest Protein Bar - S’Mores, Starkist Туна на Воде, Зеленый Салат с Овощами Салат . Pasa Bocas / Otros: Yoplait יוגורט עם אפרסק Go 20, Огурцы Огурцы, שוק Морковь. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de KirillVorotnikov
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