Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2022
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 61,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2606 kcal
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Grasa: 108,51g | Prot: 121,51g | Carbh: 279,80g.
Desayuno: Cafet Kaffee Pads, Lidl Fettarme Milch, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. Almuerzo: Wurstgulasch, Nudeln (Gekocht). Cena: Spreewaldhof Senfgurken, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Westland Old Amsterdam Jung & Mild, Delikatess Paprikawürstchen, Golden Toast Vollkorn Toast. Pasa Bocas / Otros: Bona Vita Gebrannte Kürbiskerne, DM Bio Himbeer Reiswaffeln, Ehrmann High Protein Eis. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de pumell90
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