Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2022
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1796 kcal
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Grasa: 91,65g | Prot: 40,02g | Carbh: 207,83g.
Desayuno: Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Black Forest (Chocolate-Cherry) Cake. Almuerzo: Jif Creamy Peanut Butter, Sungrain 100% Whole Wheat Bread, Jam Preserves. Cena: P.F. Chang's Cream Cheese Wontons, Meatless Lo Mein, Sweet and Sour Sauce, Sweet and Sour Sauce, Meatless Lo Mein, Giant Eagle Breaded Mozzarella Sticks, P.F. Chang's Cream Cheese Wontons, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend. Pasa Bocas / Otros: Kimberley's Bakeshoppe French Vanilla Cupcake, Zee Zees Birthday Cake Soft Baked Bar. más...
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1986 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Yoga - 20 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 15 minutos, Descansando - 6 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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