Diario de indiana12, 15 oct. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2014
78,2 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2014:
1913 kcal Grasa: 70,75g | Prot: 66,39g | Carbh: 224,33g.   Desayuno: Zucker, Latte Macchiato. Almuerzo: Speiseeis, Frühlingsrolle mit Rindfleisch und / oder Schweinefleisch, Maggi Magic Asia Gebratene Nudeln Ente, Pflaumenwein. Cena: Stockmeyer Saftschinken, Thomy Remoulade, Golden Toast Butter Toast, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gekochtes Ei, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Linseneintopf. Pasa Bocas / Otros: Espresso, Zucker, hanuta Hanuta Minis. más...
1938 kcal Ejercicio: Sentado - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de indiana12


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.