Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2022
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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921 kcal
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Grasa: 54,99g | Prot: 65,54g | Carbh: 41,47g.
Desayuno: Royal Fermento em Pó Químico, Mrs Taste Calda Caramelo Zero Calorias e Zero Açúcar , Café, Camponesa Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo, Quaker Farinha de Aveia. Almuerzo: Repolho Verde Cozido, Arroz Integral, Carne de Porco. Cena: Liza Molho para Salada Rosé, Orégano, Molho de Tomate, Ovo, Porto Alegre Mussarela Light, Carne de Porco, Proteína de Soja Isolada, Páprica, Manteiga (com Sal), Farinha Aveia. Pasa Bocas / Otros: Mrs Taste Calda Caramelo Zero Calorias e Zero Açúcar, Original Food Morango Congelado, Camponesa Creme de Leite. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jamaira.maciel
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