Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2022
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1362 kcal
|
Grasa: 42,77g | Prot: 112,41g | Carbh: 133,91g.
Desayuno: Хурма, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Красная Цена Ветчина из Индейки, Первый Вкус Молоко 2,5%, Яйцо, Ооо ПК Геркулес "Алтайский Край" Крупа Геркулес Вес, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Чай с Лимоном. Almuerzo: Салат из Капусты,Лука,Моркови,Масла,Уксуса, Гречка Отварная Домашняя , Котлеты из Щуки,Яйцо,Лук. Cena: Котлеты из Щуки,Яйцо,Лук, Салат из Капусты,Лука,Моркови,Масла,Уксуса. Pasa Bocas / Otros: Хурма. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 13400593
|