Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2022
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96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2401 kcal
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Grasa: 100,52g | Prot: 86,57g | Carbh: 292,95g.
Desayuno: Gut & Günstig Schokomüsli, Milch (Vollmilch). Almuerzo: Lätta Margarine, Rolffes Original Stracke, Stauffenberg Rosinenstuten. Cena: Aldi Hirtenkäse, Ja! Schlagsahne, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Brokkoli. Pasa Bocas / Otros: Foodist Schokobrezeln, REWE Leberwurst, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Karotten. más...
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2578 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ellypyrelly
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