|
похудела на 10 кг и сдалась, теперь с новыми силами пойду дальше.
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
874 kcal
|
Grasa: 43,25g | Prot: 48,20g | Carbh: 103,40g.
Almuerzo: Магнит Мюсли Запечённые с Орехом , Активия Йогурт без Добавления Сахара. Cena: Ваби Саби Салат Фунчоза с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом . más...
|
|
2663 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|