Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2022
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1412 kcal
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Grasa: 23,27g | Prot: 38,25g | Carbh: 265,16g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Weintrauben, Birnen, Pflaumen, Banane, Kaffee, Almette Kräuter 7% Fett, Harry Unser Haferbrot. Cena: Dr. Quendt Oblaten mit Haselnüssen und Butter, Aldi Laugenbrezel, Almette Kräuter 7% Fett, Harry 1688 Unser Mildes. Pasa Bocas / Otros: Meßmer Rooibos Karamell, Elitess Wasser Still, Meßmer Ingwertee. más...
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1818 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de IckebinsDrea
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