Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2022
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2022 kcal
|
Grasa: 85,07g | Prot: 66,13g | Carbh: 237,63g.
Desayuno: Bananen, REWE Tafeltrauben, Crownfield Zarte Haferflocken, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Senseo Extra Mild. Almuerzo: Herta Kochschinken , Ja! Sonnenblumen-Margarine, Milbona Paprika Süß-Scharf, Grafschafter Mehrkornschnitten. Cena: Kitchenette Kartoffel-Spinat-Auflauf mit Feta, K-Classic Rote Bete in Scheiben, Combino Risotto Funghi, REWE Tafeltrauben. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|