Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2014
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117,6 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2686 kcal
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Grasa: 104,87g | Prot: 135,39g | Carbh: 315,58g.
Almuerzo: Chiquita Banane, Birnen, Äpfel, Orangen. Cena: Wellmix Sport Protein Riegel Rossmann 35 G, Wellmix Wellmix, WellMix Protein Riegel Schoko-Cookie, Leerdammer Original, Tomaten, Leichter Genuss Limburger Leicht, Milbona Gouda Jung, Saladinettes Kochschinken Käse. Pasa Bocas / Otros: Penny Markt Gelee Bananen, Yogurette Blaubeere. más...
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3482 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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